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      讓愛回家

      表達與溝通的藝術

      更新于 2019-02-12 ? | 瀏覽次數 0

         每個人在自己的關系中都經歷過美好的瞬間。仔細去回想一下,你會發現在那些美好的瞬間里,是沒有期望存在的。因為關系中最美的瞬間,都是你遵從自己的心去付出的時候,當我們只是欣賞的時候,我們并沒有想要向他索取什么。

              面對困惑、面對煩擾,我們需要找到焦點、轉移焦點、解決焦點。問題的出現是在告誡著你,你的生活需要作出改變。問題就是信號,問題就是答案。
       

              遇到問題或者問題出現時,你最先找到的一定是自己。咨詢師是你無能為力后的選擇。而咨詢師的任務只是提升來訪者解決問題的能力,是來訪者解決問題過程中的專家,是在這個過程中引導和陪伴著一步步前行的你。
       

       

              總有一天,我們會意識到,真正擺脫困境的唯一方法,就是堂堂正正的直面自己的脆弱、直面自己的陰暗面,從痛苦里找到自己內在的力量,從困境中成長起來。
       

       

              心理咨詢師、療愈導師中,有很多是所謂的“受傷療愈者”。是說那些從人生的巨大打擊和傷害中,成功療愈自身的人,這樣的人通??梢猿蔀樽詈玫寞熡鷰?。
       

              原因就在于:他們經歷的痛苦給予他們眾多的歷練和成長,一個人受過的挫折越多,陰暗面越多,當轉化與療愈開始發生,他就越會成為更加優秀、成熟的人。他們的心靈經歷過陰陽轉化的巨大洗禮,他們擁有溫柔、開放、沉靜的心靈,獲得了接納生活中一切喜怒哀樂的能力,并找到屬于自己特殊的生命意義。

       


              許多人都以為“心靈成長的終點”就是要變成:宇宙第一鐵石心腸堅不可摧。但事實卻恰恰相反,一個心靈成熟的人,是真實的,內外一致的。他會勇敢的表現和表達自己所有面向,包括堅強與脆弱,快樂和哀傷;他會向其他人敞開自己的心,不會因為傷害而將自己封閉;他會很容易感受到快樂,也對他人的痛苦充滿了同理心,并能以接納、溫柔的姿態對待自己和他人。
       

       

      心靈成長的前路漫漫,這樣的一個你,也許就在不遠的地方等著你...
       

      你希望成為這樣的人嗎?
       

      你的一切,都由你自己決定。


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